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◆ 不登校は、ある日突然始まるわけではない

　・「今日はちょっとしんどい」と言い始める

　・月曜日の朝だけ体調が悪くなる

　・遅刻や早退が増える

　・学校の話題になると黙る

　・「別に」としか言わなくなる

吹田市や北摂地域でも、不登校の相談は年々増加しています。
しかし多くの場合、不登校は突然の出来事ではありません。

その前には、
小さな違和感の積み重ねがあります。

◆ 最初のサインはとても静か

不登校の初期には、大きなトラブルがあるとは限りません。

初期サイン	背景にある可能性
朝の腹痛	不安の身体化
イライラ	緊張の持続
無気力	エネルギー枯渇
スマホ時間の増加	現実回避

子どもは「行きたくない」と言う前に、
体や態度でサインを出していることがあります。

◆ 北摂の事例：小4男子の「なんとなくイヤ」

北摂地域の小学校に通う4年生の男の子。
大きなトラブルはないが、
ある日から「なんとなくイヤ」と言い始めました。

親は最初、「甘えかな」と考えていました。
しかし数週間後、完全に登校できなくなりました。

面談で少しずつ出てきたのは、

　・クラス替え後の居心地の悪さ

　・先生の言い方への緊張

　・小さなからかいの積み重ね

どれも“決定的”ではない。
けれど積み重なり、心の容量を超えていました。

◆ 不登校の本質は「拒否」ではなく「限界」

外から見える姿	内側
行きたくない	もう耐えられない
布団から出ない	安全を守っている
話さない	言語化できない
ゲームばかり	不安の遮断

不登校は、
怠けや反抗ではなく、
心のブレーキがかかった状態です。

◆ 吹田市の心療内科での支援：「行かせる」より「整える」

「ゆうゆうからだとこころのクリニック」では、
まず“登校再開”をゴールに設定しません。

優先するのは、

🔹① 安全の回復

　　→ 家庭を責めない空間にする
　　→ 安心感を取り戻す

🔹② エネルギーの回復

　　→ 睡眠・食事の安定
　　→ 無理のない活動

🔹③ 背景の整理

　　→ 何が重なっていたのか
　　→ 子ども自身の理解を助ける

🔹④ 学校との段階的調整

　　→ 別室登校
　　→ 時間短縮
　　→ 週数回からの再開

◆ ご家庭でできる3つの視点

🔷 ① 「いつ行くの？」を急がない

　　→ 回復前の焦りは逆効果

🔷 ② 生活リズムだけは柔らかく支える

　　→ 完全放任でも完全管理でもない

🔷 ③ 子どもの価値を“登校”と切り離す

　　→ 行ける／行けないで人格を判断しない

◆ 不登校は「終わり」ではない

むしろ、
心が壊れないために選んだブレーキです。

そのブレーキを無理に外すのではなく、
「なぜかかったのか」を理解することが、
次の一歩につながります。

吹田市・北摂地域で、私たちは
不登校の子どもたちを
“問題のある存在”ではなく、“守ろうとした存在”として理解する支援を続けています。