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“人と関わるのが苦手”——社会的スキルの育ちと支援

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◆「どうやって友だちと話せばいいのか、わからない」

 ・保育園や学校で一人で過ごすことが多い

 ・話しかけられても、どう返せばよいか戸惑う

 ・自分の言動で相手が怒ったとき、理由がわからない

 ・「友だちは欲しいけど、関わるのがこわい」と感じている

こうした“対人関係のしんどさ”を訴える子どもたちは、吹田市や北摂地域でも年々増えています。
単に「内気」や「引っ込み思案」では済まされない、
“社会的スキル(ソーシャルスキル)”の育ちのアンバランスが背景にあることも少なくありません。

◆ 「空気が読めない」ではなく「読み方がわからない」

「話しかけられたのに返事をしない」
「いきなり自分の話ばかりする」
「相手が怒っていても気づかない」

こうした行動の背景にあるのは、
**意図的な無視や失礼さではなく、「どうすればいいのかわからない」**という“技術的な課題”であることが多いのです。

社会的スキルとは:

 ・状況を読み取る力(相手の表情・声のトーン・場の雰囲気)

 ・適切な言葉を選ぶ力(距離感や丁寧さの調整)

 ・ターンテイキング(会話の“順番”を守る)

 ・断る・お願いする・謝るといった日常的なコミュニケーションのスクリプト

これらは“教えなくても自然に身につく”と思われがちですが、
一部の子どもたちにとっては、**意識的な練習と支援が必要な“発達領域”**なのです。

◆ 北摂の事例:小学2年の女の子

北摂地域の小学校に通うある女の子は、クラスの中で友だちと目を合わせられず、
「一緒に遊ぼう」と言われても「え?」と反応して会話が途切れてしまうことが続いていました。

保護者は「家では普通に話せてるのに…」と不思議に感じていましたが、
実は彼女は「どのタイミングで話し始めればいいのか」「何を言えばいいのか」がわからず、
毎日不安な気持ちを抱えながら登校していたのです。

◆ 吹田市の心療内科での支援方法

「ゆうゆうからだとこころのクリニック」では、こうした“社会的なつまずき”に対し、以下のような段階的な支援を行います:

🔹 ① SST(ソーシャルスキルトレーニング)
   → 実際の場面を想定し、“適切な言い方・振る舞い”を練習形式で学ぶ
   → 例:「ありがとう」「ごめんね」「断るときの言い方」などのロールプレイ。

 

🔹 ② コミュニケーションカード・絵カードの使用
   → 言語的な表現が苦手な子には、視覚支援を用いて状況判断と選択肢の可視化を行う。

 

🔹 ③ 感情理解のトレーニング
   → 他人の表情や声から感情を読み取る練習(イラスト・写真・映像などを活用)。

 

🔹 ④ 小集団での安心な体験場をつくる
   → スタッフや他の子どもとの交流を通じて、成功体験の積み重ねを行う。

 

🔹 ⑤ 家庭や学校との連携
   → どのような状況でつまずきやすいか、家庭・学校・支援機関の間で共有し、一貫した支援を目指す。

◆ ご家庭でできる3つの工夫

🔷 ① 日常会話の中で「気づき」の種をまく
   → 「今、○○ちゃんはちょっと悲しそうに見えたね。どう思う?」など、気づきを言葉にする機会を増やす

 

🔷 ② うまくできた瞬間を大げさに肯定する
   → 「いま、ちゃんと順番を待てたね!」「その言い方、とても優しかったよ」

 

🔷 ③ 間違いや失敗を“学び”として扱う
   → 「それはダメだよ」ではなく、「どう言ったらもっと伝わったかな?」と、“直し方”を一緒に考える

◆ 「関わり方は学べる」——伝え合う力は育てられる

人と関わることは、生まれつきの性格だけではなく、
学習・経験・支援の積み重ねで育っていくスキルです。

「苦手な子」ではなく、「まだ慣れていない子」
そう捉え直すことから、支援は始まります。

吹田市・北摂地域で、私たちは子どもたちが安心して人と関われる力を育めるよう、
専門的なトレーニングと温かいまなざしの両方で支援しています。