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◆「外ではいい子なのに、家では大荒れ」そのギャップに戸惑う保護者へ

　・保育園や学校では先生に従順で問題なし

　・しかし、帰宅すると急に怒りっぽくなる・泣き出す

　・宿題やお風呂・食事など、日常の些細なことで大爆発

　・叱っても響かず、逆に感情が激しくなる

　・「なんで家でだけこんなに荒れるの？」という疑問と不安

吹田市・北摂地域でも、こうした**“家庭限定の爆発”**についての相談は非常に多く、
保護者の方からは「甘えすぎ？」「しつけ不足？」という自責の声も聞かれます。

しかしこの現象は、しばしば**“甘え”ではなく“安全の証”**として理解されるべき
深い心理的な意味を持っているのです。

◆ 家庭は“仮面を外せる”数少ない場所

行動	背景にある心の動き
家でだけ反抗的になる	外で緊張を抱えながら“がんばっていい子”を演じている
帰宅後に感情が爆発する	頭ではコントロールできても、体と心が限界を迎えている
大人に甘えるどころか攻撃する	本音を出しても許される安全な関係だからこそ起きる反応
家族を困らせるような言動を取る	試されるのではなく、“見捨てられない存在”かを無意識に確認している

このように、“家庭でだけ出る荒れ”は、
「本当の自分をさらけ出せる場所」であることの裏返しとも言えるのです。

◆ 北摂の事例：小2男子の「学校では静か、家では大噴火」

北摂地域の小学校に通う2年生の男の子。
学校ではとても静かで「手がかからない優等生」。
しかし、母親の迎えの車に乗った瞬間から泣き叫び、
家に着くと投げたり叫んだりの“毎日が嵐”。

ある日、母親が泣きながらこう語りました。

「家での様子を学校に話しても、誰も信じてくれない」
「私の育て方が悪いんでしょうか…」

この親子に対して私たちが伝えたのは、
**“その荒れは、むしろ母親に対する信頼の証です”**というメッセージでした。

◆ “安全基地”で起こる感情の解放と揺れ

親に見せる行動	子どものメッセージ
八つ当たりする	「今日も限界までがんばったんだ」
泣きながらしがみつく	「安心できる場所に戻ってきた」
ルールを破ってまで気を引く	「嫌いにならないで、見ていて」
話を聞いても無視する	「まだ自分の中で整理できてない」

荒れている時に、子どもは大人に**“理解されること”ではなく、“否定されずに共にいてくれること”**を求めています。

◆ 吹田市の心療内科での支援：「荒れ＝SOSの翻訳作業」として捉える

「ゆうゆうからだとこころのクリニック」では、
“家庭でのみ荒れる子ども”に対して、以下のような支援を行っています。

🔹① 家での「爆発」を“異常”とせず、“消化”のプロセスと見る

　　　→ 外でため込んだストレスや不安を、ようやく家で“放出”している
　　　　→ その子の自己調整に必要な“揺れ”を見守ることが回復への道

🔹② 行動の意味を子どもと一緒に振り返る

　　　→ 「昨日はすごく怒ってたけど、どんな気持ちだった？」
　　　　→ “爆発”そのものではなく、“背景の気持ち”を言葉にする力を育む

🔹③ 保護者に対して「耐える」のではなく「支える」スタンスを提案する

　　　→ 感情の嵐の中でも、「ここにいてくれてありがとう」と伝える場面を設ける
　　　　→ 親の“自己否定”を予防し、子どもとの信頼関係の軸を守る

🔹④ 家庭内だけで抱え込まず、園・学校・他の支援者と連携する

　　　→ 「家庭だけではない目線」を増やし、“親子だけのループ”から抜け出す支援体制を

◆ ご家庭でできる3つの視点転換

🔷 ① 「また荒れてる」ではなく「今日もがんばってきた証」と捉える

　　　→ 反応の激しさの裏にある、“日中のがんばり”を想像する習慣を

🔷 ② 言葉よりも「共にいる姿勢」を意識する

　　　→ 正論より、隣に黙って座る／手を握る／そっとブランケットをかける
　　　　→ 「見放されていない」ことを伝える非言語的な関わりを

🔷 ③ 爆発の直後より、“落ち着いた時”に対話を試みる

　　　→ 「さっきはつらかったね。何がしんどかったか、一緒に考えよう」
　　　　→ 子ども自身が“感情と行動”をつなげる力を育てていく時間にする

◆ “本音”は、安心できる相手の前でしか出せない

だからこそ、
家庭だけで見せる「荒れ」は、親子の信頼の証明書とも言えます。

それは決して“問題行動”ではなく、
“ありのままでいられる場所”であることのあらわれ。

吹田市・北摂地域で、私たちは
“外でいい子・家で荒れる子ども”と保護者が
安心して本音でつながれる関係づくりを支えています。