“5月病”って本当にあるの？心の不調を防ぐためにできること 2025.05.01 ゴールデンウィークを迎えるこの時期、「なんとなく気分が乗らない」「朝起きるのがつらい」と感じていませんか？それは“5月病”と呼ばれる、心と体が新しい環境に適応しきれず疲れが出るタイミングかもしれません。この記事では、5月...続きを読む
