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真面目に仕事に取り組んできたのに、ある日突然「もう何もしたくない」と感じる——それは“燃え尽き症候群（バーンアウト）”かもしれません。 
 
仕事に対する情熱や責任感が強い人ほど、無理を重ねて疲弊し、ある時ふっと糸が切れたように心が動かなくなってしまうのです。「自分のせいだ」と責める人もいますが、これはストレスと心のエネルギーのバランスが崩れた結果にすぎません。 
 
吹田市には、働く人の心の健康をサポートする相談機関や、医療機関、カウンセリングルームなどがあります。過労やストレスの蓄積を放置せず、早めにケアすることが再燃を防ぐ鍵となります。 
 
ゆうゆうからだとこころのクリニックにも、仕事に真剣に向き合ってきたがゆえに心が限界に達してしまった方が多く訪れます。症状や状態に応じて、休職の相談や職場との調整、復職支援なども行っています。 
 
「働き続けなければならない」から、「まず自分を整える」に切り替えること。それが心の回復にとっては非常に大切なことです。 
 
吹田市で、あなたの心がふっと休まる場所を一緒に探していきましょう。