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「話すことが苦手」でも大丈夫。伝わるコミュニケーションのヒント

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「何をどう話していいか分からない」「診察でうまく説明できない」――そんな声をよく聞きます。けれど、話すことが得意じゃなくても、あなたの気持ちはちゃんと伝わります。今回は、伝えるための“別の方法”をご紹介します。 

話すことが苦手な理由 

  • 緊張しやすい性格
  • うまく言葉が出てこない
  • 感情を表現するのが苦手 

 それは“表現のスタイル”の問題であり、“気持ちがない”わけではありません。 

別の伝え方も大切な手段

  1. メモに書いて渡す
  2. 質問にうなずくだけでもOK
  3. 絵や図でも気持ちは表せる 

 
医療者側も、受け取り方に工夫すべきなのです。 

“伝えようとする気持ち”が何よりのコミュニケーション

うまく話せなくても、「わかってほしい」と思っていること。それだけで、医療の現場では大切な出発点です。 

まとめ

話すことが苦手でも、あなたの気持ちは伝わります。どうか安心して、少しずつ、自分のペースで話してみてください。